写真: 「百人百様」人それぞれに、その人に必要な食べ物は異なるものです。
健康セミナーを受講された奥様が、「これは良い」と、急に「穀菜食」だけの食卓に切り替える事はお勧めできません。
例えば、「今日からお魚もお肉もなしよ」といきなり言われた場合、ご主人もお子様も猛反発するはずです。
不治の病で、お医者様の指導の下「からだに優しい物・・穀菜食がお勧めです」と言われた場合は、ご家族も納得協力するかもしれませんが、今、健康なのになぜ我慢しなければいけないのか?とパニックになるのです。
「百人百様」人それぞれに、その人に必要な食べ物、そして嗜好は異なるものです。
出来る事からゆっくりと健康的な食卓へと楽しみながら進んでいけば良いのだと思います。
たまにはお肉・・お魚・・・外食・・・そしてこだわる時はこだわる・・・ゆっくりとほがらかに。


takano cafe Restaurant
(健康食工房たかの)は石川県金沢市にある、
心と身体が癒され内側から元気にをスローガンに掲げる
Vegan Macrobiotic food
(ヴィーガンマクロビオティックフード)
のカフェ食堂です。

http://deli.noob.jp/

お弁当

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おせち

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