金沢市 お野菜たっぷり穀菜食堂 私は自然食料理人ベジにマクロビクッキング

金沢市で自家栽培の野菜を中心に無添加のお料理とお弁当・オードブル・おせちなどを手掛ける植物性100%の自然食ベジタリアン・マクロビオティック、ビーガンレストランの自然食料理人TAKANOブログ。

カテゴリ: 健康菜单相谈, 素食菜单相谈

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近年、スパーフードが人気? でもちょっとまって!
例えば人気のスーパーフードには「チアシード」があります。
これまた栄養がすごい! オメガ3も桁外れに豊富!
でも残念なことに、チアシードを食べても、このオメガ3は殆ど身体に入っていかないそうです。
お高いチアシード買ったのに肝心のオメガ3が~っと嘆くなかれ!
チアシードに似たものが身近にあるのですよ~
「胡麻」ですよ! お得ですよ! 美味しいですよ!
チアシード不味いですよ! チアシードより!使い勝手がありますよ!
胡麻にはオメガ9オメガ6が豊富!
ものすごく良い成分もたくさんですよ!
灯台下暗しと言うべき優れた食材がたくさん身近にはあるのです。
そうそう、多くの方が嫌っているお安いものの中にも、ものすごーい食材があるんですよ!
「グリンピース」「パセリ」これは食べなきゃ損!
わざわざお高いスーパーフード探すより、ものすごいんです・・・ものすごーくお得ですし!
大根の葉っぱ 蕪の葉っぱ捨てていませんか?
葉っぱの方がカルシウムや有効な成分が豊富なのですよ!
人参の皮 大根の皮 蓮根の皮・節 捨てていませんか?
牛蒡の皮ごりごり削っていませんか?
キャベツの外側 白菜の外側 レタスの外側 捨てていませんか?
[ ファイトケミカル phyto chemical ] が・・・もったいない!
・・・
自然食 健康食工房 たかの
やさしい自然食 ヴィーガン・ベジタリアン・マクロビ対応のお食事
石川県金沢市三口新町3-11-22
電話:076-263-7730
ホームページ:
https://kirameki-takano.com
フェースブック:
https://www.facebook.com/kiramekitakano
定休日は日曜日のみです。(場合により臨時休業日はございます。)
土曜日は営業しています。
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真冬の雪国とは思えない木々芽吹く日に・・・
昨年は大雪で「大変」なことになっていた金沢、それが幻であったかのように心地よい日が続いています。
氷点下の日が無い!
心持温めの風が吹いており、店の横の木を見てみると蕾がかなり大きく・・・「もう春?」
今の時期は、進学・就職・転勤・退職・出会いと別れが交互にある時期、かなりエネルギーを必要とする時期です。
それに伴い体調を崩される方も多く、やさしいものを食べて無理をせず過ごしたいものですが、短期間にやらなければいけないことが集中するため、それどころではないと言う人も多いものです。
そんな時には、私の店をご利用頂いてもよろしいかと思います。
やさしいお食事でお待ちしております!
・・・
自然食堂 たかの は2月は、日曜日が定休日で、
2月11日の一日だけ臨時休業日を頂きます。

https://kirameki-takano.com/new_page_2.htm
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蔬菜,有机菜,定食 (日式套餐)
店铺详细】
店名
健康食工房 たかの 
KENKOUSYOKUKOUBO TAKANO
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http://kirameki-takano.com/kanazawatakano_1.html
电话号码
076-263-7730 (+81-76-263-7730)
※电话咨询或许只能对应日语,敬请谅解
地址
3-11-22, Mitsukuchishinmachi, Kanazawa-shi, Ishikawa,920-0944
交通
JR北陆本线 金泽站 兼六园口(东口) 车20分钟, JR北陆本线 金泽站 公共汽车20分钟, 北陆铁道公共汽车 赤坂公共汽车站 歩行2分钟
停车场
免费停车场FOR 4 CARS
营业时间
周一~周六/节假日前一天/节假日 11:00~21:30(L.O.20:00)
休息日
毎周周日
(Subject to change according to month. See sign at store front or visit our web page.)
平均预算
午餐 1,000 日元(From 1000 yen to 3000 yen) 晚餐 2,000 日元 (From 2000 yen to 4000 yen)
【座位詳細】
总席数
16(You can reserve seats by making reservation.)
吸烟
禁烟
可带儿童
欢迎儿童进入用餐, 有断奶食品·婴儿食品, 备有离乳食及婴儿食品(含午餐时间), 可携带离乳食入内, 有儿童用菜单, 有儿童专用菜单(含午餐时间), 有幼儿专用座椅, 备有儿童专用餐具, 婴儿车可入内
可对应外国语
有英语菜单
手机 / Wi-Fi / 电源
SoftBank, NTT DOCOMO, au
可提供电源
【菜单信息】
菜单
早餐菜单, 午餐菜单, 健康菜单相谈, 素食菜单相谈, 宗教菜单相谈, 低过敏原菜单, 早午餐菜单
午餐服务
带饮料午餐, 带甜品午餐, 14点以后有午餐, 量大午餐, 有限量午餐
可打包 可外卖
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